Níl gach dara fear sásta le méid a chuid baill ghiniúna. Anois tá go leor modhanna agus teicnící ann a chuidíonn le méid an bod a mhéadú.
Is féidir leat méid agus fad an orgáin atá inrochtana do gach teicníc a mhéadú, is é ceann díobh seo suathaireacht.
Tá go leor teicnící suimiúla agus éifeachtacha ann, mar sin, má théann tú i gceart i gceart ar réiteach na faidhbe seo, chun déileáil go rialta, ansin is féidir leat éifeachtúlacht a bhaint amach i ndáiríre.
Éifeachtúlacht
Is féidir le massage comhalta le haghaidh méadú a bheith difriúil, toisc go bhfuil líon mór de réimse leathan teicnící ann. Má tá tú ag druidim leis an rogha i gceart, ansin is féidir leat an t -orgán a mhéadú thart ar 3 cm, rud atá sách maith.
Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil an próiseas fada, go dteastaíonn freagracht áirithe uaidh, mar ba chóir massage a dhéanamh go rialta agus cúpla uair sa lá chun an bod a mhéadú. Ní bheidh na chéad torthaí faoi deara ach amháin tar éis cúpla mí, ní níos luaithe.
Tábhachtach! Má stoptar an massage, ansin imíonn na torthaí go léir a bhaintear amach tar éis tamaill. Chun an toradh a choinneáil, is gá massage a dhéanamh i gcónaí, go háirithe toisc nach bhfuil sé deacair i ndáiríre.
Le massage cuí, is féidir leat méadú ar bhall de 0.5 cm a bhaint amach gach mí, uaireanta fiú suas le 1.5 cm.
Ullmhúchán
Is é ullmhúchán cuí do massage an eochair dá éifeachtúlacht agus dá éifeachtúlacht. Is gá ullmhú ní amháin go morálta, ach go fisiciúil freisin. Ar an gcéad dul síos, is fiú na srianta agus na steiréitíopaí go léir a chaitheamh i leataobh. Socraigh sprioc duit féin agus tús a chur leis.
Má labhraímid faoi oiliúint fhisiciúil, is féidir é a roinnt sna céimeanna seo a leanas:
- Scíthe iomlán, socair agus fiú análú - an eochair do thús den scoth;
- Gúna, tóg post atá áisiúil duit;
- Ullmhaigh na fíocháin orgáin - déan gluaiseachtaí éadroma, stróicthe feadh an bod agus na magairlí, níor chóir go mbeadh na gluaiseachtaí spreagúil, ba chóir dóibh scíth a ligean.
Má tá spleodar mar thoradh ar an ullmhúchán, is gá an nós imeachta simplí seo a leanas a dhéanamh - taisíonn tuáille bog isteach ag teocht an tseomra agus ceangail leis an bod. Déan an nós imeachta arís agus arís eile. Méadóidh sé seo an sreabhadh fola, ach ní bheidh spleodar ann.
Ní hamháin go gcabhróidh massage a dhéantar i gceart leis an méid a mhéadú, ach cabhróidh sé freisin le smacht a bhaint amach ar an ejaculation, fad an chaidrimh ghnéasaigh a leathnú agus gníomhaíocht ghnéasach a mhéadú.
Bunchineálacha agus teicneolaíocht
Má tá spéis agat an chaoi leis an gcomhalta a mhéadú le suathaireacht, ansin tá an teicneoir go leor ann, is gá ach an ceann is oiriúnaí a aimsiú. Tá teicneoir ann i ndáiríre - ó chinn shimplí go cinn níos casta. Ar ndóigh, ba chóir duit tosú leis na cinn is simplí agus is casta de réir a chéile.
Teicníc glóthach
Más mian leat an comhalta a mhéadú, ní mór massage a dhéanamh go rialta - is é seo ceann de na coinníollacha tábhachtacha chun torthaí dearfacha a bhaint amach. Tá an teicníc glóthach casta go leor, ba chóir go dtosódh tosaitheoir leis na cleachtaí is simplí.
Sula dtéann tú ar aghaidh leis an teicníc seo, is gá ullmhú. Is féidir leat cithfholcadh te scíth a ligean, comhbhrú a dhéanamh le huisce te. Is é an bunlíne ná go bhfuil na baill ghiniúna téite go maith.
Tábhachtach! Ní mór nósanna imeachta téamh a dhéanamh go díreach leis an bod, tá sé toirmiscthe go hiomlán teagmháil a dhéanamh leis an scrotum!
Is féidir le glóthach a bheith tirim agus fliuch. Is é an difríocht ná go n -úsáidtear glóthacha nó uachtair speisialta le trealamh fliuch. Ar an gcéad dul síos, is fiú cleachtaí a dhéanamh gach dhá lá, tar éis trí mhí de massage rialta, is féidir leat speisialta a dhéanamh go laethúil.
Tá croílár na teicneolaíochta i dtionchar meicniúil ar na baill ghiniúna. Tá an comhalta ag clúdach thart le dhá mhéar ag an mbonn, glides an pailme feadh an stoc. Anois is gá an comhalta a shíneadh ón mbun aníos, agus níor chóir duit gníomhú ar an dromchla iomlán - níor chóir an ceann a bheith i dteagmháil leis.
Ná iarr tógáil iomlán. Má tharla sé seo, stop ranganna ar feadh cúpla nóiméad. Am aclaíochta - suas le 10 nóiméad.
Le haghaidh teicníc fhliuch, bain úsáid as glóthach nó bealaidh. Déan gluaiseachtaí síneadh ó dheas go clé. Athraigh do lámha go tréimhsiúil. I gcás tosaitheoirí, níor chóir duit níos mó ná 100 cur chuige a dhéanamh. Chun éifeachtúlacht a mhéadú, is féidir leat uachtair speisialta a úsáid chun an bod a mhéadú.
Teicníc Tao
Conas suathaireacht a dhéanamh chun ball a mhéadú ag úsáid teicníc TAO? Tá an teicníc cosúil le glóthach, ach tá gach gluaiseacht an -mhall.
Tá gluaiseachtaí le glóthach agus teicníc TAO cosúil le bleáin, déan iarracht an fhuil a “thiomáint” leis an gceann le do mhéara, agus tú ag socrú, ag magadh ar feadh cúpla soicind. De réir athbhreithnithe, is féidir le teicníc den sórt sin ball a mhéadú go 7 cm in aghaidh an leath bliana. Fíor nó nach ea, déanann gach duine cinneadh dó féin, ach is féidir torthaí áirithe a bhaint amach le hoiliúint rialta.
Teicníc OL
Conas massage a dhéanamh i gceart chun ball a mhéadú i dteicníc OEL? Tá an teicníc seo oiriúnach go maith chun méideanna agus faid a mhéadú. Murab ionann agus teicnící eile, tá an Ríocht Aontaithe ina bhall 100%.
Tá dhá chineál massage den sórt sin ann:
- cuir faoi dhó - Déantar an bod a chlampáil i dhá fháinne - ag an mbonn agus ag an gceann. Níl an t -am le haghaidh thosaitheoirí níos mó ná 40 soicind, mar a bhíonn taithí aige, méadaíonn an ré;
- tacaigh le - Tá suíomh na lámha mar an gcéanna le sráid dhúbailte, is é an difríocht ná go síneann an fáinne uachtarach go bun an bod. Tosaitheoirí - suas le 20 athrá.
Lean fórsa an bhrú. Níor chóir go mbeadh míchompord ar aon ghluaiseachtaí.
Teicníc Kegel
Is teicníc den scoth é méadú ar bhall le suathaireacht nach dteastaíonn costais airgeadais bhreise uaidh. Is é an rud atá ag teastáil ná am agus buanseasmhacht. Is rogha iontach eile é Teicníc Kegel chun an toradh inmhianaithe a bhaint amach.
Tá an teicníc bunaithe ar oiliúint na matán pelvic. Is teicníc chasta é seo a éilíonn staidéar níos mionsonraithe. Ar dtús ní mór duit a fháil amach conas suíomh beacht matáin an urláir pelvic a chinneadh, ós rud é nach bhfuil a fhios ag go leor fear cá bhfuil siad agus go gcuireann siad oiliúint ar ghrúpa matáin atá go hiomlán difriúil.
Tábhachtach! Ní mór cead a thabhairt do na matáin scíth a ligean, mar sin, leis an teicníc seo, ba chóir go mbeadh déine na ranganna measartha.
Tugann an chéad chleachtadh le tuiscint go bhfuil teannas matáin ann, agus ansin a scíthe iomlán. Ar an gcéad dul síos, déantar suas le 20 cur chuige, de réir a chéile méadaíonn an méid go 100. Is é an dara cleachtadh an teannas muscle agus a gcoinneáil sa stát seo ar feadh roinnt nóiméad. Is féidir cleachtadh den sórt sin a dhéanamh ag aon am áisiúil - arís agus arís eile i rith an lae.
Is é an tríú cleachtadh ná comhbhrú na matán pelvic, tá na hiarrachtaí riachtanach de réir a chéile chun méadú. Déantar cleachtadh eile tar éis an urination - titeann titeann, is gá matáin a chomhbhrú sa treo eile, agus leathnóidh an anas.
Ní mór cleachtaí a dhéanamh i riocht neamh -chomhalta, cé nach bhfuil sé seo chomh tábhachtach sin.
Teicnící eile
Tá suim ag an dóigh le méadú a dhéanamh ar an bod i go leor suathaireachta. Níl sé deacair teicníc oiriúnach a aimsiú, mar tá go leor acu i ndáiríre. Ní gá dul i muinín idirghabhála máinliachta, mar is féidir leat torthaí a bhaint amach le modhanna níos coimeádaí. Is féidir gluaiseachtaí cearta a mhéadú le horgán ag caitheamh leanaí, mar is matán é i ndáiríre. Roimh aon ghníomh, moltar dul i gcomhairle le dochtúir.
Is iad na modhanna is coitianta ná modhanna láimhe nach bhfuil aon chontraití ar bith acu agus atá sábháilte leis an gcur chuige ceart.
Is é an príomhchleachtadh do bheagnach gach modh ná an bod a chlampáil isteach sa fháinne le lámh amháin (nó dhá mhéar). Ní mór an comhalta a tharraingt anuas agus suas, agus ansin ar chlé agus ar dheis. Tar éis a leithéid de chleachtadh, is féidir le duine ceann eile a dhéanamh - líon an choirp le fuil. Chun é seo a dhéanamh, greim go docht ar do Dick le do mhéara beagán faoi bhun an chinn agus é a shocrú ar feadh cúpla soicind. Ba chóir an t -am socraithe a mhéadú de réir a chéile.
Contraindications
Níl mórán contraindications ann maidir le suathaireacht. Is é an t -aon rud is fiú a thabhairt faoi deara ná má tá gortuithe ar an orgán, cuir na cleachtaí ar leataobh go dtí go bhfuil siad ag leigheas go hiomlán.
Roimh an gcleachtadh agus an rogha trealaimh, téigh i gcomhairle le dochtúir, mar d'fhéadfadh go mbeadh contraindications aonair ann.
Chomh maith leis sin, áirítear le contraindications:
- paiteolaíocht rectum;
- prostatitis;
- cystitis;
- Galair thógálacha na Básanna.
Réamhchúraimí Sábháilteachta
Nuair a bhíonn suathaireacht á déanamh, ba chóir go mbeadh na lámha glan agus tirim, tairní bearrtha chun gortuithe agus scratches a sheachaint. Ba chóir go mbeadh na gluaiseachtaí réidh, in aon chás, go bhfuil brú láidir, fadtréimhseach an orgáin eisiata. Níor chóir go mbeadh tosaitheoirí ag gabháil do thréimhse an -fhada agus an t -orgán a shárú. Cuimhnigh go bhfuil gach rud go maith i modhnóireacht agus go mbaineann sé seo leis an gcás seo freisin.
Teagmháil i gceart agus ansin ní bheidh na torthaí fada ag teacht - beidh ionadh taitneamhach ort agus is féidir leat iontas a chur ar do chomhghleacaí anam.